Ako si vybrať správnu veľkosť topánok – praktický sprievodca pre pohodlie aj štýl

Správna veľkosť topánok rozhoduje nielen o pohodlí pri chôdzi, ale aj o tom, ako sa v obuvi cítite počas celého dňa. Príliš malé topánky môžu tlačiť, spôsobovať otlaky a zhoršovať držanie tela. Príliš veľké naopak neposkytujú dostatočnú oporu, noha v nich kĺže a chôdza je menej stabilná. Výber správnej veľkosti preto netreba podceňovať, či už kupujete tenisky na každý deň, elegantné lodičky, sandále alebo zimné čižmy.

Ako správne zmerať nohu?

Mnohé ženy sa pri nákupe riadia len číslom, ktoré nosia bežne. V praxi však môže byť rozdiel medzi jednotlivými značkami, strihmi aj typmi obuvi. Preto je lepšie pozerať sa nielen na číslo, ale aj na dĺžku stielky, šírku topánky, tvar špičky a materiál. Topánky by mali sedieť prirodzene od prvého obutia, nie až po “rozchodení”.

Základom dobrého výberu je presné meranie.

• Nohu si odmerajte postojačky, ideálne večer, keď býva mierne opuchnutá a má prirodzenejšiu veľkosť než ráno.
• Postavte sa na papier, obkreslite chodidlo a zmerajte vzdialenosť od päty po najdlhší prst.
• Potom si rovnakým spôsobom zmerajte aj druhú nohu, pretože rozdiel medzi nimi je bežný. Pri výbere sa riaďte väčším rozmerom.

K nameranej dĺžke je dobré pripočítať malú rezervu, približne 0,5 až 1 cm. Táto vôľa je dôležitá najmä pri uzavretej obuvi, pretože prsty potrebujú priestor na prirodzený pohyb.

Pri sandáloch či šľapkách môže byť rezerva menšia, no chodidlo by nikdy nemalo presahovať cez okraj podrážky. Ak si vyberáte letnú obuv, praktickou inšpiráciou môžu byť aj modely, ktoré nájdete na https://answear.sk/m/birkenstock/ona/obuv/slapky-a-sandale, kde je dobre vidieť rozdiel medzi úzkymi a širšími strihmi.

Dôležitá nie je len dĺžka, ale aj šírka. Ak máte širšie chodidlo, úzke špičky vám pravdepodobne nebudú sedieť ani pri správnej dĺžke. Naopak, pri úzkej nohe môže byť problémom nadmerná vôľa v priehlavku alebo v oblasti päty.

Na čo myslieť pri rôznych typoch topánok?

Každý typ obuvi sedí trochu inak. Tenisky a voľnočasové topánky bývajú tolerantnejšie, pretože sú často z mäkších materiálov a lepšie sa prispôsobia nohe. Elegantná obuv, najmä lodičky alebo topánky s pevným zvrškom, by mala sedieť presnejšie, no stále bez nepríjemného tlaku. Pri čižmách treba okrem dĺžky sledovať aj šírku lýtka, výšku chodidla a to, či sa do nich zmestia nohavice alebo hrubšie pančuchy. Ak preferujete výraznejší mestský štýl, zaujímavou voľbou môžu byť aj čižmy Karl Lagerfeld, pri ktorých sa oplatí sledovať nielen dizajn, ale aj tvar špičky a stabilitu podpätku.

Pri športovej obuvi je vhodné myslieť na to, že noha sa pri pohybe mierne posúva dopredu. Preto býva pohodlnejšie zvoliť o niečo väčší priestor v prednej časti. Pri zimných topánkach zase počítajte s hrubšou ponožkou. Letné modely by mali dobre držať nohu, ale nemali by tlačiť cez remienky ani v oblasti nártu.

Pohodlie a štýl musia ísť spolu

Veľa ľudí si vyberá topánky najmä podľa vzhľadu, no práve pohodlie rozhoduje o tom, či ich budete naozaj nosiť. Dobre zvolená veľkosť zlepší držanie tela, zníži únavu pri chôdzi a zároveň pomôže tomu, aby topánky na nohe vyzerali lepšie. Keď obuv nesedí, deformuje krok aj celkový dojem z outfitu.

Pri skúšaní si všímajte, či päta nevyskakuje, či prsty nie sú stlačené a či topánka netlačí v najširšej časti chodidla. Prejdite sa v nej aspoň pár krokov, postavte sa na obe nohy a skontrolujte, ako sa cítite pri pohybe. Nespoliehajte sa na to, že sa topánky “poddajú”. Kvalitný model môže časom mierne zmäknúť, ale nesprávnu veľkosť to nevyrieši.

Správna veľkosť topánok je základom pohodlia, zdravého chodenia aj dobrého štýlu. Nestačí poznať svoje bežné číslo, dôležité je sledovať aj konkrétny strih, materiál a tvar obuvi. Keď si nohu správne zmeriate a pri nákupe sa zameriate na reálne sedenie topánky, vyberiete si pár, ktorý bude nielen pekný, ale aj príjemný na nosenie každý deň.