Marek má 22 rokov a pochádza zo Zázrivej. Venuje sa zdravému životnému štýlu a konkrétne cvičeniu, o ktorom točí aj edukatívne videá na YouTube. Športu sa venoval odmalička. „Dovolím si povedať, že som mal dobrý základ. Prvý šport, ktorému som sa dlho venoval, bol futbal – lebo čo iné sa dalo robiť na dedine,“ tvrdí so smiechom Marek. „To ma však nenapĺňalo, a preto som skúšal ďalšie športy ako tenis, zjazdy na horskom bicykli, následne triky na BMX. Nič z toho ma neoslovilo na dlhšiu dobu. Chýbal mi nejaký ukazovateľ posunu a práve ten mi dalo cvičenie,“ dodal Marek.
„Moje prvé kroky do fitness centra viedli s mojím ujom, keď som mal sedem. Ale naozaj cvičiť som začal na základnej škole, mal som asi 14 rokov. Chcel som bicykel BMX a snažil som sa učiť triky z videí, kde stále tvrdili, že musíš začať robiť kliky, aby si mohol zdvihnúť celý bicykel. Kvôli tomu som začal klikovať a pozoroval som na sebe výsledky. Formoval sa mi hrudník, rástli mi ruky a to, čo bolo bonusové, ma začalo baviť viac ako to bicyklovanie,“ vysvetľuje s dodatkom, že s cvičením nakazil aj ostatných chalanov v škole. „Začali sme sa porovnávať, kto dá viac na bench a tak to začalo.“
Aktuálne sa zdokonaľuje v žilinskom fitness centre CROSSbeFIT, v ktorom okrem kvalitných strojov nájdete aj cardio a crossfitové zóny, skupinové cvičenia a jedinečné vonkajšie workoutové ihrisko. Nachádza sa v areáli ExtremeParku a ich instagramový profil môžete nájsť na tomto odkaze.
V našom rozhovore sa rozprávame o Marekovej kľukatej ceste ku kulturistike, v ktorej je na svoj vek veľmi úspešný, ale aj o tom, ako sa snaží spájať jeho životný cieľ s edukáciou verejnosti prostredníctvom YouTube videí či podcastov.
Fitness centrum CROSSbeFIT, v ktorom cvičí aj Marek Zajonc.
Marekove doterajšie úspechy:
V r. 2022 začal pracovať na detailoch a prezentácii na pódiu:
Článok má pokračovanie | strana 1/6 |
Čítať na ďalšej strane |